Escalope de poulet aux brocolis
2019-11-28- Pour 4 Personnes
- Préparation : 10m
- Cuisson : 10m
- Prêt En : 20m
Préparation de la recette Escalope de poulet aux brocolis
Recette un peu modifiée vu qu’il me restait du brocolis déjà cuit, message du membre. Je l ai juste ajouté après cuisson .
Ingrédients
- 4 escalopes de poulet.
- 500g de brocolis .
- 1 poivron.
- 1 tomate.
- Oignon.
- 1cc de paprika.
- Sel.poivre.
Préparation
Cuire le brocolis à la vapeur 5 mn.Faire dorer le poulet en morceaux.Oignon.poivron.
Ajouter le brocolis, La tomate, les epices, Un peu d eau.cuisson sous pression 5mn.
Et recette faîte pour 2 pers…et trio de poivrons surgelés donc j ai pas ajouté de l eau.
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