Pilons de poulet pois chiche

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  • 6Couverts
  • 10 mTemps de préparation
  • 11 mTemps de cuisson
  • 21 mPrêt en
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Toutes les informations pour réaliser cette recette se trouvent ci-dessous. C’est une recette que vous allez pouvoir réaliser rapidement !

Ingrédients

  • 12 pilons de volaille
  • 3 càs d’huile végétale
  • 750 g pois chiche cuits (en conserve, rincés)
  • 6 carottes pelées et coupées en tronçons
  • 600 g de coulis de tomate
  • 15 gouttes de Tabasco (ou piment rouge en poudre)
  • Sel, poivre

Préparation

Préparer les ingrédients.

Couper les carottes en tronçons.

Verser l’huile dans la cuve.

Colorer les pilons. Retirer.

Ajouter les autres ingrédients et un petit verre d’eau.

Saler, poivrer. Remettre les pilons.

Cuisson sous pression 11 minutes.

Servir.

Photo Emilie

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