Poulet aux légumes avec son blé WW

Un peu de poulet dans le réfrigérateur ainsi que quelques légumes qui trainent ? Ne cherchez plus, j’ai une recette pour vous, simple et rapide à la fois ! Vous verrez, vous ne saurez pas déçu !

Ingrédients

• 400 gr de blanc de poulet en dès surgelés
• 500 gr d’haricots verts surgelés
• 250 gr d’ebly
• 1 L d’eau
• 1 boîte de concentré de tomates
• 1 oignon émincé
• 1 petite boîte de petits pois carottes
• 1 petite boîte de flageolets
• 1 sachet d’épices Provençales
• poivre

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans la cuve sauf le concentré de tomates.

Lancer la cuisson rapide/sous pression pendant 10 minutes.

A la fin de la cuisson ajouter alors le concentré de tomates.

Mélanger.