Poulet aux légumes d’été

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  • 6Couverts
  • 10 mTemps de préparation
  • 15 mTemps de cuisson
  • 25 mPrêt en
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L’été approche à grands pas alors petite recette avec des légumes de saison. Un régal pour les papilles, je vous conseil de la tester et vous nous en direz des   nouvelles !

Ingrédients

  • 6 hauts de cuisse de poulets
  • 2 courgettes
  • 2 oignons
  • 2 gousses d’ails
  • 2 poivrons (1 rouge et 1 jaune)
  • 1 grosse boite de tomates pelée
  • huile d’olive
  • Secret d’arômes plein sud (mélange d’herbes et d’épices méditerranéennes)

Préparation

En mode dorer, faire dorer les oignons émincés, l’ail et les hauts de cuisse avec de d’huile d’olive.

Ajouter les légumes coupés en morceaux et le secrets d’arôme.

Mettre en cuisson rapide pendant pendant 15 minutes.

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Un commentaire

  • nervet

    tres tres bon merci.

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