Blé aux poireaux et a la dinde

2016-11-24
  • Pour 3/4 Personnes
  • Préparation : 10m
  • Cuisson : 7m
  • Prêt En : 17m

Préparation de la recette Blé aux poireaux et a la dinde

Avec de simples ingrédients, on peut toujours se faire un bon petit plat comme celui qui suit ! Bon découverte et hop en cuisine 😉

Ingrédients

  • 180 g de blé cru ( Ebly )
  • 3 blanc de poireaux
  • 600g d’escalope de dinde
  • 100 ml de crème fraîche liquide
  • 4 portions de vache qui rit
  • sel
  • poivre
  • 1 bouillon
  • 220 ml d’eau
  • huile d’olive

Préparation

Couper la viande en morceaux, le poireau en rondelles.

En mode dorer , faire revenir la viande. Une fois dorer réserver la viande dans un plat.

Dans la cuve, ajouter un peu d’huile et faire revenir les poireaux en remuant.

Rajouter le blé, la viande et la vache qui rit.

Assaisonner.

Stopper le mode dorer .

Verser l’eau et le bouillon .

Cuire 7 minutes en mode cuisson rapide ou sous pression.

A la fin de la cuisson , rajouter la crème fraiche liquide.

Remuer et servir .

Recette ajoutée le : 24 novembre 2016 Type de recette : Ingrédients : , , , , , , , , ,

Note de Cette Recette

(3.7 / 5)

3.7 5 51
Noter Cette Recette

51 lecteurs ont notés cette recette

Recettes Similaires :
  • Risotto aux champignons

  • Risotto aux champignons et à la courge

  • Curry de Tofu au Lait de Coco

  • Riz au Poulet et aux Légumes sans Gluten

  • Sauté de veau sauce aux truffes

Commentaires sur cette recette :

10 Commentaires

  1. Posté par Mélanie le 22 décembre 2016

    Bonsoir, je me pose une question sûrement bête, le blé doit il être cuit avant ou il cuit justement dans le cookéo ? Merci d’avance

    • Posté par Hawner le 26 décembre 2016

      À mon avis cru étant donné qu’on ajoute ensuite l’eau et le bouillon et qu’on passe en mode cuisson rapide c’ est que le blé cuit ce moment là

      • Posté par Gwen le 10 janvier 2017

        j’ai fait la recette et le blé cuit dans le cookeo .

      • Posté par instant pot le 15 janvier 2017

        Recette sympa
        Pour la question précédente effectivement le blé est mis cru.
        Possible de faire des variantes
        Merci

  2. Posté par MEL le 27 février 2017

    Est ce que on peut utiliser des perles de chez tipiak ?

  3. Posté par Sandy le 5 mars 2017

    Je vous conseille de ne pas ajouter de sel car la vache qui rit sale déjà beaucoup.

  4. Posté par Njut le 29 août 2017

    Miam ! Pour ma part, j’ai mis 6 vache qui rit et le rendu est bien onctueux. Affaire de goût. Très bonne recette.

  5. Posté par Yolène le 2 février 2018

    J’ai oublié la vache qui rit c’est important ou on peut faire sans

  6. Posté par Tamara le 11 février 2018

    j’ai rajouter du kiri a défaut de la vache qui rit et bien mes petit ce sont régaler j’en referait

  7. Posté par Sylvia le 20 septembre 2020

    J’ai fait avec des côtes de porc et sans vache qui rit. Avec la crème c’est bien suffisant. Résultat excellent. Rapide et facile à réaliser. Le blé change des pâtes et du riz.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

 

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.