Manger des fruits et légumes de saison
Nous apprécions tous de manger de bons fruits et légumes et le mieux est de les déguster de saison ! Je vais donc vous aider et vous indiquer quels fruits et quels légumes pour quelles saisons.
Printemps
- carottes
- asperges
- navets
- oignons blancs
- pois
- salades
- épinards
- poireaux
- fraises
Été
- poivrons
- courgettes
- artichauts
- pois
- aubergines
- salades
- melons
- pastèques
- cerises
- abricots
- pêches
- fruits rouges
Automne
- pommes
- poires
- coings
- figues
- raisins
- noix
- châtaignes
- kakis
- choux
- salades
- potirons
- courges
- céleri branche
- carottes
Hiver
- céleri rave
- panais
- poireaux
- topinambours
- rutabagas
- betteraves
- choux
- salades
- carottes
J’espère vous avoir aider sur le choix de vos fruits et légumes saisonniers 🙂
