Blé et petits légumes

2016-03-14
  • Pour 2 Personnes
  • Préparation : 10m
  • Cuisson : 10m
  • Prêt En : 20m

Préparation de la recette Blé et petits légumes

Cette recette nous est proposée par l’un de nos membre. Il nous propose ca recette de blé et ses petits légumes. Recette simple et facile à faire pour simplement 20 minutes pour la préparation et la cuisson 😉

Ingrédients

  • 60 gr de blé
  • 1 poireau émincé
  • 2 ou 3 carottes coupées en rondelles
  • 1 à 2 cuillère(s) à soupe de crème liquide
  • 1 cuillère à soupe de fromage frais aux herbes (type tartare)
  • Un demi cube de bouillon de légumes émietté
  • sel
  • poivre

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans la cuve et ajouter de l’eau afin de recouvrir environ les 3/4 des ingrédients.

Lancer la cuisson rapide/sous pression pendant 10 minutes.

Recette ajoutée le : 14 mars 2016 Type de recette : Ingrédients : , , , , , , ,

Note de Cette Recette

(3.7 / 5)

3.7 5 9
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9 lecteurs ont notés cette recette

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Commentaires sur cette recette :

2 Commentaires

  1. Posté par debarge le 16 mars 2016

    Recette faite hier soir en remplaçant le blé par un mélange de pois/riz/lentilles : 10/10!! Merci pour cette recette que je referai sans hésitation!

  2. Posté par sc le 15 novembre 2016

    recette facile et rapide, un peu modifiée j ai mis des courgettes et petits pois et doublé 120g de blé.

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